Τρίτη, 28 Ιανουαρίου 2014
0 comments

Έξυπνες λύσεις για να μην τρώμε όταν είμαστε αγχωμένοι

2:57 π.μ.
Λίγο πολύ το άγχος και το στρες αποτελούν πια στοιχεία της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων.
Δεν είναι μάλιστα λίγοι εκείνοι που βρίσκουν ως μέσω εκτόνωσης τους στρες το φαγητό, με ιδιαίτερη προτίμηση σε μη υγιεινές διατροφικές επιλογές, όπως γλυκά, junk food κ.α..
Αντιλαμβάνεται φυσικά κανείς εύκολα ότι κατά αυτόν τον τρόπο όχι μόνο τα προβλήματα δεν λύνονται αλλά και το στρες αυξάνεται, καθώς έρχεται να προστεθεί και το άγχος των παραπάνω κιλών, που σιγά σιγά συσσωρεύονται, λόγω ακριβώς των λανθασμένων διατροφικών μας επιλογών.
ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ 

Recent Posts

Hosting Directory ή 2Fast Directory Ελληνικος καταλογος Internet με επιλεγμενα links Review ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΟ

Zoogle.gr

TRANSLATE THIS PAGE TO YOUR LUNGUAGE Άδεια Creative Commons
Οποιαδήποτε ανάρτηση επιτρέπεται η αντιγραφή της μόνο αυτούσια και με την προυπόθεση ότι θα υπάρχει ενεργό λινκ του wwwmythsandlegends.blogspot.com Creative Commons Αναφορά προέλευσης-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα . Tweety Blogs
Το μοναδικό στο ελληνικό web με ζωντανή ροή ενημέρωσης, αποκλειστικά από Βlogs !
Top